誠實der乃皇包

站長自今年一月退伍後

想到不能每天下午跑三千、做重訓

就......超爽der！

終於不用每天累得跟狗一樣了

所以站長開始各種解放

一天四餐加宵夜

公司公區永遠都有零食聚寶盆

再加上站長是個甜食跟滷肉飯控

不到半年就發生職災了

體重上升8公斤！只比開戰機爬昇還慢一點

有跟站長喝過咖啡聽或講座的朋友

不用懷疑，在各位面前的是歷史上最大隻的站長

擊落站長的最後一根稻草

是泰國美食之旅回來後，體重再增加4公斤！

正所謂不見棺材不掉淚

人類就是習慣犯賤

非要到皮帶洞要往後，站長才開始懊惱

再加上先前要主持晚會怕舞台垮

也擔心往後跟網友喝咖啡嚇到人

或是搭飛機要買兩張票

所以站長只好百般不願地恢復運動習慣

正確來說

是大幅強化了運動強度(HIIT+騎單車)

以及開始控制飲食(減糖減油斷宵夜)

(圖片截自網路)

在每天爆汗跟很想死的過程中

終於在兩週後減下了6公斤！

皮帶洞目前也回到原本位置

不過既然效果如此卓越

所以站長決定繼續保持減重

早點回到退伍前的體格

重點是這次的經驗

其實跟投資非常像

人需不需要投資？要怎麼提高收入？

其實都跟自身的感受有很大關係

沒有極大的痛苦

是不會有極大的動力與行動力

而有行動力後

又常遇見下面困擾：

1.短期成效不彰

2.投資面臨虧損

3.旁人冷嘲熱諷

4.誤信旁門左道

5.貪快不求自律

這些打擊是否讓你放棄了投資

讓你退回到原本的人生、收入

甚至是體重？

投資與減重一樣

一直都不是一條輕鬆的路

輕信任何速成、非自己操作的方法

最後都會付出最昂貴的代價

無論是投資、提高收入或減重

就是要設定目標、選擇方法、開始執行

然後檢討與反省自己

最後，一直反覆，永不放棄

天道酬勤

站長要繼續運動了！